在经历了一年的时间后，不乐终于抓到了小舞。不过，与之前的期待不同的是，此时的不乐并没有感到特别的兴奋和快乐，反而更多的是一种沉重和迷茫的心情。

抓到小舞后的不乐开始反思自己过去的行为和态度。他意识到自己在追逐小舞的过程中，常常是出于自己的私欲和自私，而忽略了小舞的感受和渴望。他意识到，爱是互相尊重和包容的，而不是占有和控制。他开始反思自己的行为是否真正是出于对小舞的爱，还是出于对自己的需求。

抓到小舞一年后，不乐经历了一次心灵的洗礼和成长。他学会了更加尊重和理解他人，学会了更加珍惜和包容爱情。他开始重新审视自己的内心世界，重新定义自己对爱情的认知。他明白到，爱情不是占有和控制，而是包容和理解。

在这一年的时间里，不乐经历了许多挫折和磨难，但同时也收获了更多成长和启示。他明白到，只有真正理解并尊重对方，才能建立一段稳固和持久的爱情关系。他决心改变自己过去的不成熟和自私，追求更加健康和成熟的爱情。

抓到小舞一年后，不乐成长为一个更加成熟和懂得爱的人。他不再追逐和渴望着爱情，而是懂得珍惜和包容爱情。他明白到，真正的爱情是不求回报和无私奉献的。他意识到，只有真正懂得爱的人，才能找到真正属于自己的幸福。